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索引・草木の実や種の名前から（五十音別）

文中に実や種の写真を載せその実や種のことを話題にしています。名前は図鑑などを調べて書いていますが、正確なものではありません。（編集中）





ア行

ア アオツヅラフジ：14葛山2016.12, 149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 316地附山2022.10, 326髻山2022.12, 397地附山2023.8, 407地附山2023.9, 410地附山2023.10, 603地附山2025.10　　アオハダ：201地附山2021.8, 303地附山2022.9, 398地附山2023.8黄色, 397地附山2023.8, 398地附山2023.8, 402地附山2023.9, 413地附山2023.10, 416地附山2023.10, 423地附山2023.11, 593大峰山・地附山2025.9, 606地附山2025.10　　アカシデ：431地附山2023.12　　アカネ：322地附山2022.11, 326髻山2022.12, 542戸倉2025.3, 605地附山2025.10, 607地附山2025.11　　アカマツ：526地附山2024.12　　アカミノイヌツゲ：15笠岳2015.10, 54高標山2018.10, 214赤石山2021.10　　アカモノ：33志賀高原2013.8, 73瑪瑙山2019.7, 75破風岳2019.8, 258至仏山2003.8, 294東館山2022.7, 343岩菅山1996.8, 401白馬乗鞍岳2013.9, 501栂池自然園2024.8　　アキカラマツ：322大峰山2022.10　　アキノウナギツカミ：604戸隠2025.10　　アキノキリンソウ：226大峰山,地附山2021.11, 346茶臼山2023.2, 433地附山2023.12, 527地附山2024.12, 532観音山2025.1　　アキノギンリョウソウ：212地附山2021.10, 217地附山,大峰山2021.10, 220葛山2021.11, 228茶臼山2021.12, 267観音山2022.4, 313葛山,2022.10, 411葛山2023.10　　アクシバ：201地附山2021.8, 203薬山2021.9, 210地附山2021.9, 258至仏山2003.8, 310地附山2022.10, 316地附山2022.10, 325髻山2022.12, 396志賀高原2023.8, 407地附山2023.9, 416地附山2023.10, 417黒岩山2023.11, 510地附山2024.9, 594地附山,大峰山2025.9　　アケビ：208葛山2021.9, 305地附山2022.9　　アケボノシュスラン：602戸隠2025.10　　アケボノソウ：602戸隠2025.10　　アズキナシ：81大峰山2019.10, 226大峰山,地附山2021.12, 339大峰山,地附山2023.1, 410地附山2023.10, 413地附山2023.10, 418地附山2023.11, 421大峰山2023.11, 428大峰山2023.12, 601地附山2025.10, 606地附山2025.10　　アベマキ：413地附山2023.10　　アブラチャン：425髻山2023.11, 447髻山2024.2, 493沼の原湿原2024.7　　アマドコロ：188大峰山,葛山,頼朝山2021.6, 212地附山2021.10, 585地附山･大峰山2025.7　　アメリカセンダングサ：605地附山2025.10　　アリノトウグサ：601地附山2025.10　　　　
イ イシミカワ：304地附山2022.9, 310地附山2022.10, 410地附山2023.10, 507地附山2024.9, 510地附山2024.9, 596地附山2025.9　　イタドリ：226大峰山,地附山2021.11　　イチイ：217地附山,大峰山2021.10　　イヌツゲ：21大峰山2016.11, 316地附山2022.10, 323戸隠2022.11, 435地附山2024.1, 514地附山2024.10, 603地附山2025.10　　イボタノキ：525地附山2024.12　　イワカガミ：202まが玉の丘2021.8　　イワナシ：189田ノ原湿原2021.6, 565袴岳2025.5, 581寺小屋山2025.7　　イワショウブ：396志賀高原2023.8
ウ ウスバサイシン：古池湿原2024.6　　ウスノキ：501栂池自然園2024.8　　ウド：402地附山2023.9, 416地附山2023.10　　ウバユリ：37聖山2017.11, 414大谷地湿原2023.10　　ウマノミツバ：518地附山2024.11, 586地附山2025.8　　ウメガサソウ：200地附山2021.8, 226大峰山,地附山2021.11, 381地附山2023.6　　ウメモドキ：416地附山2023.10, 426守屋山2023.12, 435地附山2024.1　　ウメバチソウ：226大峰山,地附山2021.12, 607地附山2025.11　　ウラシマソウ：576子安の里2025.6, 600大楠山2025.10　　ウラジロノキ：410地附山2023.10, 413地附山2023.10, 601地附山2025.10, 606地附山2025.10　　ウラジロナナカマド：86木曽駒ヶ岳2013.9, 95浅間山2001.10　　ウラジロモミ：308横手山2024.9　　ウリカエデ：304地附山2022.9, 316地附山2022.10, 428大峰山2023.12, 533地附山2025.1, 559地附山2025.5　　ウリハダカエデ：322地附山2022.11　　ウワミズザクラ：290地附山2022.7, 499志賀高原旭山2024.8　　　　　
エ エゴノキ：410地附山2023.10, 588地附山2025.8, 606地附山2025.10　　エゾユズリハ：8毛無山2016.11, 512戸隠2024.10, 604戸隠2025.10　　エビガライチゴ：585地附山･大峰山2025.7　　エンレイソウ：271旭山2022.5, 501栂池自然園2024.8, 562弥彦山2025.5　　　
オ オウレン：562弥彦山2025.5　　オオイタドリ：402地附山2023.9, 604戸隠2025.10　　オオイワカガミ：377袴岳2023.6, 417黒岩山2023.11, 573沼の原湿原2025.6　　オオウバユリ：30カヤの平2017.10, 213戸隠2021.10, 216戸隠鏡池2021.10, 304地附山2022.9, 323戸隠2022.11, 512戸隠2024.10, 549髻山2025.4, 595大谷地湿原2025.9, 602戸隠2025.10　　オオカメノキ：501栂池自然園2024.8, 590戸隠2025.8　　オオガンクビソウ：407地附山2023.9　　オオシラビソ：501栂池自然園2024.8　　オオナルコユリ：29八剣山2017.9, 213戸隠2021.10, 307戸隠2022.9, 500戸隠森林植物園2024.8, 591戸隠2025.8, 602戸隠2025.10　　オオバギボウシ：418地附山2023.11, 434地附山2023.12, 521地附山2024.11, 603地附山2025.10　　オオバクロモジ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 585地附山･大峰山2025.7　　オオバジャノヒゲ：594地附山,大峰山2025.9　　オオバタケシマラン：225五色沼2008.8, 258至仏山2003.8, 396志賀高原2023.8, 501栂池自然園2024.8　　オオヒョウタンボク：401白馬乗鞍岳2013.9, 501栂池自然園2024.8　　オオバユキザサ：412カヤの平2023.10　　オキナグサ：18霧訪山2001.5　　オクモミジハグマ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 226大峰山,地附山2021.11, 313葛山,2022.10, 520大峰山・地附山2024.11　　オケラ：60葛山2018.11, 226大峰山,地附山2021.11, 322大峰山2022.10, 418地附山2023.11, 428大峰山2023.12, 439観音山2024.1, 518地附山2024.11, 527地附山2024.12, 532観音山2025.1, 605地附山2025.10, 607地附山2025.11　　オニノヤガラ：308志賀高原2024.9　　オニグルミ：481地附山2024.5, 592地附山2025.8, 596地附山2025.9　　オヤマボクチ：226大峰山,地附山2021.11, 339大峰山,地附山2023.1, 349葛山2023.3, 428大峰山2023.12, 445地附山2024.2, 525大峰山2024.12　　　





カ行

カ ガガイモ：226大峰山,地附山2021.11, 349観音山2023.2, 532観音山2025.1　　ガガズミ：325髻山2022.12　　ガクウラジロヨウラク：193大峰山2021.7　　カタクリ：279矢筒山2022.5　　カナビキソウ：605地附山2025.10　　カナムグラ：320茶臼山2022.11, 605地附山2025.10　　ガマズミ：309臥竜山 20242.9　　カラコギカエデ：195菅平高原2021.7, 381地附山2023.6, 491飯綱町2024.6　　カラスウリ：336鐘撞堂山2023.1, 600大楠山2025.10　　カリン：506茶臼山2024.9　　カラハナソウ：305地附山2022.9, 596地附山2025.9　　カラフトイバラ：195菅平高原2021.7　　ガンコウラン： 511那須岳2024.10 　　カンボク：37聖山2017.11, 195菅平高原2021.7, 213戸隠2021.10, 238茶臼山2022.1, 334茶臼山2023.1, 509聖山2024.9, 508戸隠2024.9, 595大谷地湿原2025.9, 602戸隠2025.10　　
キ キカラスウリ：81大峰山2019.10, 226大峰山,地附山2021.12, 532観音山2025.1, 536地附山2025.2　　キキョウ：226大峰山,地附山2021.11　　キササギ：392地附山2023.7　　キハダ：213戸隠2021.10　　キブシ：367地附山2023.4.29, 379地附山2022.6, 392地附山2023.7, 476飯綱東高原2024.5, 481地附山2024.5, 489地附山2024.6, 513みねかた2024.10　　キヌガサソウ：501栂池自然園2024.8　　ギボウシ：226大峰山,地附山2021.12, 428大峰山2023.12, 521地附山2024.11　　キリ：327三登山2022.12, 346茶臼山2023.2　　キレハノブドウ：398地附山2023.8　　　　　　
ク クコ：226大峰山,地附山2021.11, 349観音山2023.3　　クサギ：38陣馬平山2017.11, 206若穂太郎山2021.9, 238茶臼山2022.1, 305地附山2022.9, 313葛山,2022.10, 316地附山2022.10, 325髻山2022.12, 600大楠山2025.10　　クズ：533地附山2025.1　　クヌギ：319斎場山　　クマノミズキ：213戸隠2021.10, 304地附山2022.9, 413地附山2023.10, 606地附山2025.10　　クマヤナギ：388地附山2023.7, 398地附山2023.8, 588地附山2025.8　　クモキリソウ：191地附山2021.6,7　　クリ：79富士ノ塔山2019.9, 497地附山2024.8, 509聖山2024.9, 592地附山2025.8　　クルマバツクバネソウ：78戸隠2019.8　　クルマバソウ：500戸隠森林植物園2024.8, 508戸隠2024.9　　クルミ：21大峰山2016.11, 79富士ノ塔山2019.9, 410地附山2023.10　　クロウスゴ：501栂池自然園2024.8　　クロツリバナ：501栂池自然園2024.8　　クロヅル：53志賀高原旭山2018.9　　クロマメノキ：95浅間山2001.10, 214赤石山2021.10, 401白馬乗鞍岳2013.9　　クロミサンザシ：195菅平高原2021.7　　　　
ケ ケヤマウコギ：508戸隠2024.9, 516戸隠鏡池2024.10, 595大谷地湿原2025.9　　ゲンノショウコ：217地附山,大峰山2021.10, 512戸隠2024.10, 518地附山2024.11, 596地附山2025.9, 602戸隠2025.10　　ケンポナシ：425髻山2023.11, 447髻山2024.2, 600森戸川2025.10　
コ コウゾ：576子安の里2025.6　　コクサギ：542戸倉2025.3　　コクラン：583鎌倉広町緑地2025.7　　コケモモ：58黒斑山2018.10, 75破風岳2019.8, 85御嶽山2005.9, 92八甲田2006.8, 202まが玉の丘2021.8, 222安達太良山2001.9, 308志賀高原2024.9, 572入笠湿原2025.6, 581寺小屋山2025.7　　コシアブラ：512戸隠2024.10, 604戸隠2025.10　　 ゴゼンタチバナ：15笠岳2015.10, 33志賀高原2013.8, 58黒斑山2018.10, 75破風岳2019.8, 85御嶽山2005.9, 95浅間山2001.10, 202まが玉の丘2021.8, 214赤石山2021.10, 233黒姫山2008.10, 308志賀高原2024.9, 343岩菅山1996.8, 401白馬乗鞍岳2013.9　　コナラ：223地附山2021.11, 309臥竜山 20242.9, 502地附山2024.8, 518地附山2024.10　　コバギボウシ：216戸隠鏡池2021.10, 416地附山2023.10　　コバノガマズミ：203薬山2021.9, 205地附山2021.9, 208葛山2021.9, 212地附山2021.10, 316地附山2022.10, 319斎場山, 322大峰山2022.10, 410地附山2023.10, 428大峰山2023.12, 518地附山2024.10, 521地附山2024.11, 526地附山2024.12, 570地附山2025.6, 596地附山2025.9, 601地附山2025.10, 606地附山2025.10　　コバノフユイチゴ：8毛無山2016.11, 207戸隠旧越後道2021.9, 307戸隠2022.9, 400戸隠森林植物園2023.8, 500戸隠森林植物園2024.8, 590戸隠2025.8　　コブシ：35離山2017.11, 303地附山2022.9, 304地附山2022.9, 316地附山2022.10, 414大谷地湿原2023.10, 506茶臼山2024.9, 606地附山2025.10　　ゴマギ：213戸隠2021.10　　コマクサ：504白馬五竜2024.9　　ゴマナ：217地附山,大峰山2021.10　　コマユミ：57虫倉山2018.10, 80カヤの平2019.10, 213戸隠2021.10, 216戸隠鏡池2021.10, 414大谷地湿原2023.10, 428大峰山2023.12, 508戸隠2024.9, 516戸隠鏡池2024.10, 602戸隠2025.10　　コメツガ：58黒斑山2018.10　　ゴヨウイチゴ：501栂池自然園2024.8　　　　　　　　





サ行

サ サイカチ：455和合城跡2024.3　　ザイフリボク：379地附山2022.6　　サガミラン：503鎌倉広町緑地2024.9　　ザクロ：605地附山2025.10　　サラシナショウマ：323戸隠2022.11, 602戸隠2025.10　　サルトリイバラ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 217地附山,大峰山2021.10, 226大峰山,地附山2021.11, 322大峰山2022.10, 407地附山2023.9, 416地附山2023.10, 423地附山2023.11, 428大峰山2023.12, 514地附山2024.10, 518地附山2024.10, 520大峰山・地附山2024.11, 521地附山2024.11, 527地附山2024.12, 596地附山2025.9, 606地附山2025.10　　サルナシ：392地附山2023.7, 402地附山2023.9, 510地附山2024.9, 512戸隠2024.10, 520大峰山・地附山2024.11, 593大峰山・地附山2025.9　　サルマメ：397地附山2023.8, 413地附山2023.10, 431地附山2023.12, 435地附山2024.1, 521地附山2024.11, 526地附山2024.12, 596地附山2025.9, 605地附山2025.10, 606地附山2025.10　　サワグルミ：604戸隠2025.10　　サワフタギ：213戸隠2021.10, 307戸隠2022.9, 414大谷地湿原2023.10, 508戸隠2024.9, 512戸隠2024.10, 513みねかた2024.10, 602戸隠2025.10, 604戸隠2025.10, 608戸隠2025.11　　サンカクヅル：592地附山2025.9　　サンカヨウ：47おおほり湿原2018.6, 50毛無山（野沢温泉）2018.6.29, 72戸隠2019.7, 192戸隠森林植物園2021.7, 225五色沼2008.8, 394赤倉清水2023.8, 401白馬乗鞍岳2013.9　　サンシュユ：226大峰山,地附山2021.11, 428大峰山2023.12　　サンショウ：321陣場平山2022.11, 513みねかた2024.10　　　
シ シオデ：213戸隠2021.10, 439観音山2024.1, 591戸隠2025.8, 602戸隠2025.10　　シデザクラ：388地附山2023.7, 402地附山2023.9　　シナノキ： 351地附山2023.3, 529城山公園2024.12, 535城山公園2025.2 　シャクジョウソウ：200地附山2021.8　　ジャコウソウ：216戸隠鏡池2021.10, 604戸隠2025.10　　シュウメイギク：226大峰山,地附山2021.12　　シュロソウ：313葛山,2022.10　　シュンラン：339大峰山,地附山2023.1, 428大峰山2023.12, 593大峰山・地附山2025.9　　ショウジョウバカマ：225五色沼2008.8, 278大峰山・地附山2022.5, 573沼の原湿原2025.6　　シラカバ：491飯綱町2024.6　　シラタマノキ： 53志賀高原旭山2018.9, 56志賀高原2018.10, 58黒斑山2018.10, 75破風岳2019.8, 95浅間山2001.10, 202まが玉の丘2021.8, 214赤石山2021.10, 222安達太良山2001.9, 294東館山2022.7, 308志賀高原2024.9, 343岩菅山1996.8, 499志賀高原旭山2024.8, 511那須岳2024.10, 590戸隠2025.8 　シラネニンジン： 511那須岳2024.10　　シロバナヘビイチゴ：386池の平湿原2023.7　　シロヤマブキ：144大峰山2021.1　　ジンヨウイチヤクソウ：212地附山2021.10 　 　
ス スイカズラ：217地附山,大峰山2021.10, 319斎場山, 526地附山2024.12　　スギ：238茶臼山2022.1　　スズメウリ：220葛山2021.11, 313葛山,2022.10, 325髻山2022.12, 411葛山2023.10　　ズダヤクシュ：591戸隠2025.8, 602戸隠2025.10　　ズミ：512戸隠2024.10, 602戸隠2025.10
セ セツブンソウ：354戸倉2023.3.20　　センニンソウ：60葛山2018.11(不確定)　　センブリ：226大峰山,地附山2021.11, 604戸隠2025.10, 607地附山2025.11　　センボンヤリ：60葛山2018.11, 226大峰山,地附山2021.12, 402地附山2023.9, 416地附山2023.10, 428大峰山2023.12, 518地附山2024.11, 527地附山2024.12, 601地附山2025.10
ソ ソメイヨシノ：71地附山2019.6, 379地附山2022.6, 486地附山2024.6　　ソヨゴ：81大峰山2019.10, 212地附山2021.10, 217地附山,大峰山2021.10, 236地附山2022.1, 426守屋山2023.12, 438地附山2024.1





タ行

タ タケシマラン：33志賀高原2013.8, 75破風岳2019.8, 202まが玉の丘2021.8, 258至仏山2003.8, 396志賀高原2023.8, 401白馬乗鞍岳2013.9, 501栂池自然園2024.8　　タチアザミ：604戸隠2025.10　　タマサンゴ：599井の頭公園2025.10　　タテヤマリンドウ：501栂池自然園2024.8　　タニタデ：500戸隠森林植物園2024.8　　タムラソウ：226大峰山,地附山2021.11　　タラノキ：38陣馬平山2017.11, 208葛山2021.9, 213戸隠2021.10, 216戸隠鏡池2021.10, 313葛山,2022.10, 411葛山2023.10, 　　タラノメ：513みねかた2024.10　　タンキリマメ：600森戸川2025.10　　ダンコウバイ：205地附山2021.9, 212地附山2021.10, 217地附山,大峰山2021.10, 316地附山2022.10, 381地附山2023.6, 388地附山2023.7, 407地附山2023.9, 481地附山2024.5, 596地附山2025.9　　タンナサワフタギ：210地附山2021.9, 310地附山2022.10, 322大峰山2022.10, 410地附山2023.10, 416地附山2023.10, 514地附山2024.10, 601地附山2025.10　　 　
チ チゴユリ：31飯縄山2017.10, 203薬山2021.9, 210地附山2021.9, 313葛山,2022.10, 402地附山2023.9, 417黒岩山2023.11, 418地附山2023.11, 585地附山･大峰山2025.7, 594地附山,大峰山2025.9　　チャンチン：256里島自然探索路2022.4, 349頼朝山2023.3, 557頼朝山2025.4　　チングルマ：197栂池自然園2021.8, 258至仏山2003.8, 401白馬乗鞍岳2013.9, 501栂池自然園2024.8　　
ツ ツガザクラ：32烏帽子岳2017.10, 58黒斑山2018.10　　ツクバネソウ：29八剣山2017.9, 508戸隠2024.9, 512戸隠2024.10, 591戸隠2025.8, 604戸隠2025.10　　ツゲ：193大峰山2021.7　　ツノハシバミ：299地附山2022.8, 381地附山2023.6, 388地附山2023.7, 392地附山2023.7, 399地附山2023.8, 407地附山2023.9, 502地附山2024.8　　ツバメオモト：78戸隠2019.8, 202まが玉の丘2021.8, 307戸隠2022.9, 396志賀高原2023.8, 412カヤの平2023.10　　ツリガネニンジン：217地附山,大峰山2021.10　　ツリバナ：204大峰山2021.9, 205地附山2021.9, 206若穂太郎山2021.9, 207戸隠旧越後道2021.9, 216戸隠鏡池2021.10, 307戸隠2022.9, 309臥竜山 20242.9, 318戸隠2023.10, 410地附山2023.10, 602戸隠2025.10　　ツルアリドウシ：21大峰山2016.11, 28岩茸山2017.7, 149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 208葛山2021.9, 226大峰山,地附山2021.11, 310地附山2022.10, 384大峰山2023.6, 407地附山2023.9, 522地附山,大峰山2024.11, 601地附山2025.10, 606地附山2025.10　　ツルウメモドキ：60葛山2018.11, 321陣場平山2022.11, 323戸隠2022.11, 326髻山2022.12, 521地附山2024.11, 527地附山2024.12, 605地附山2025.10, 608戸隠2025.11　　ツルシキミ：307戸隠2022.9, 417黒岩山2023.11, 508戸隠2024.9, 512戸隠2024.10, 517戸隠鏡池2024.11, 560戸隠森林植物園2025.5　　ツルマサキ：216戸隠鏡池2021.10　　ツルリンドウ：6地附山2015.11, 8毛無山2016.11, 14葛山2016.12, 31飯縄山2017.10, 38陣馬平山2017.11, 54高標山2018.10, 81大峰山2019.10, 83鷹狩山2019.11, 213戸隠2021.10, 222安達太良山2001.9, 226大峰山,地附山2021.11, 316地附山2022.10, 322大峰山2022.10, 410地附山2023.10, 416地附山2023.10, 413地附山2023.10, 417黒岩山2023.11, 510地附山2024.9, 525地附山2024.12, 601地附山2025.10, 603地附山2025.10, 607地附山2025.11 　　ツワブキ：87眉山2020.1　　　　 　
テ テイカカズラ：505城山2024.9　　
ト トチバニンジン：78戸隠2019.8, 207戸隠旧越後道2021.9, 307戸隠2022.9, 500戸隠森林植物園2024.8, 591戸隠2025.8, 602戸隠2025.10　　トチノキ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 402地附山2023.9, 509聖山2024.9, 592地附山2025.8　　





ナ行

ナ ナガバジャノヒゲ：600森戸川2025.10　　ナギナタコウジュ：433地附山2023.12　　ナツグミ：381地附山2023.6, 489地附山2024.6　　ナツハゼ：210地附山2021.9, 212地附山2021.10, 295地附山2022.7, 305地附山2022.9, 310地附山2022.10, 316地附山2022.10, 326髻山2022.12, 407地附山2023.9, 416地附山2023.10, 514地附山2024.10, 586地附山2025.8, 594地附山,大峰山2025.9, 603地附山2025.10, 607地附山2025.11　　ナナカマド：54高標山2018.10, 85御嶽山2005.9, 206若穂太郎山2021.9, 212地附山2021.10, 213戸隠2021.10, 237丹沢山 1997.10, 401白馬乗鞍岳2013.9, 410地附山2023.10, 417黒岩山2023.11, 501栂池自然園2024.8, 602戸隠2025.10, 606地附山2025.10　　ナニワズ：577大谷地湿原2025.7　　ナンキンナナカマド：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 205地附山2021.9, 212地附山2021.10, 217地附山,大峰山2021.10, 428大峰山2023.12, 525地附山2024.12, 594地附山,大峰山2025.9, 596地附山2025.9　　ナンテンハギ：316地附山2022.10　　ナンバンハコベ：500戸隠森林植物園2024.8　　
ニ ニガイチゴ：75破風岳2019.8(不確定), 287甘利山2022.6, 293地附山2022.7, 295地附山2022.7, 570地附山2025.6　　ニシキギ：216戸隠鏡池2021.10, 323戸隠2022.11, 334茶臼山2023.1, 532観音山2025.1, 608戸隠2025.11　　ニッコウネコノメソウ：563離山2025.5　　ニワウルシ：535地附山2025.2　　ニワトコ：72戸隠2015.6, 195菅平高原2021.7, 379地附山2022.6, 489地附山2024.6, 577大谷地湿原2025.7　　
ヌ ヌスビトハギ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月　　ヌルデ：305地附山2022.9, 316地附山2022.10, 413地附山2023.10
ネ ネコノメソウ：356二子山2023.3, 557頼朝山2025.4　　ネズミサシ：21大峰山2015.5, 81大峰山2019.10, 226大峰山,地附山2021.11, 348地附山2023.2, 431地附山2023.12, 536地附山2025.2　　ネジキ：193大峰山2021.7, 226大峰山,地附山2021.11, 445地附山2024.2, 526地附山2024.12, 596地附山2025.9
ノ ノイバラ：426守屋山2023.12, 513みねかた2024.10, 527地附山2024.12, 605地附山2025.10　　ノウゴウイチゴ：581寺小屋山2025.7　　ノブキ：213戸隠2021.10, 500戸隠森林植物園2024.8, 508戸隠2024.9, 602戸隠2025.10　　ノブドウ：81大峰山2019.10, 305地附山2022.9, 316地附山2022.10, 397地附山2023.8, 398地附山2023.8, 413地附山2023.10, 513みねかた2024.10, 603地附山2025.10, 605地附山2025.10　　ノリウツギ：327三登山2022.12　　





ハ行

ハ ハイイヌガヤ：604戸隠2025.10　　ハクウンボク：515越後丘陵公園2024.10　　ハナイカダ：193大峰山2021.7, 384大峰山2023.6, 397地附山2023.8, 402地附山2023.9, 585地附山･大峰山2025.7　　ハナタデ：414大谷地湿原2023.10　　ハナヒョウタンボク：195菅平高原2021.7　　ハリブキ：92八甲田2006.8, 225五色沼2008.8　　ハンノキ：195菅平高原2021.7, 226大峰山,地附山2021.11, 346茶臼山2023.2　　　　　　　　　　　
ヒ ヒカゲカズラ：308志賀高原旭山2024.9　　ヒトリシズカ：279矢筒山2022.5, 380黒姫御鹿池2023.6　　ヒノキ：238茶臼山2022.1, 536地附山2025.2　　ヒメアオキ：8毛無山2016.11, 42八石山2018.4, 45落倉自然園2018.5, 475戸隠2024.5, 515越後丘陵公園2024.10　　ヒメコウゾ：582聖湖2025.7不確定　　ヒメザゼンソウ：288戸隠2022.7, 370戸隠2023.5　　ヒュウガセンキュウ：216戸隠鏡池2021.10, 323戸隠2022.11, 414大谷地湿原2023.10, 604戸隠2025.10　　ヒョウタンボク：379地附山2022.6, 489地附山2024.6, 496飯綱一の鳥居2024.8　　ヒヨドリジョウゴ：6地附山2015.10, 14葛山2016.12, 38陣馬平山2017.11, 220葛山2021.11, 313葛山,2022.10, 322地附山2022.11, 330地附山2022.12, 402地附山2023.9, 410地附山2023.10, 510地附山2024.9, 607地附山2025.11　　　　 　
フ フウリンウメモドキ：506茶臼山2024.9　　フキノトウ：3髻山2016.4　　フタリシズカ：585地附山･大峰山2025.7　　フッキソウ：216戸隠鏡池2021.10, 512戸隠2024.10, 516戸隠鏡池2024.10, 602戸隠2025.10, 608戸隠2025.11　　ブナ：7鍋倉山2016.10, 46袴岳2018.5　　プルーン：71地附山2019.6　　　
ヘ ヘクソカズラ：326髻山2022.12, 605地附山2025.10　　ベニサラサドウダン：429離山2023.12　　ヘビイチゴ：293地附山2022.7, 567茶臼山2025.5,6　　　
ホ ホウチャクソウ：208葛山2021.9, 562弥彦山2025.5, 600大楠山2025.10　　ホウヅキ：226大峰山,地附山2021.11　　ホオノキ：55高社山2018.10, 206若穂太郎山2021.9　　ホザキヤドリギ：536地附山2025.2　　ボタンヅル：429離山2023.12, 543地附山2025.3, 600大楠山2025.10　　ホツツジ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 226大峰山,地附山2021.11, 322大峰山2022.10, 342地附山2023.1, 513みねかた2024.10, 605地附山2025.10　　ホトトギス：208葛山2021.9仲間　　　　





マ行

マ マイヅルソウ：28岩茸山2017.7, 31飯縄山2017.10, 75破風岳2019.8, 80カヤの平2019.10, 214赤石山2021.10, 222安達太良山2001.9, 294東館山2022.7, 393寺小屋峰2023.8, 412カヤの平2023.10, 501栂池自然園2024.8, 591戸隠2025.8　　マタタビ：321陣場平山2022.11, 512戸隠2024.10　　マツムシソウ：433地附山2023.12　　マムシグサの仲間：37聖山2017.11, 57虫倉山2018.10, 216戸隠鏡池2021.10, 220葛山2021.11, 233黒姫山2008.10, 313葛山,2022.10, 315笹ヶ峰2022.10, 325髻山2022.12, 414大谷地湿原2023.10, 419扇山2024.7, 493沼の原湿原2024.7, 595大谷地湿原2025.9, 602戸隠2025.10　　マメガキ：226大峰山,地附山2021.11, 322地附山2022.11, 525地附山2024.12, 605地附山2025.10　　マヤラン：503鎌倉広町緑地2024.9　　マユミ：207戸隠旧越後道2021.9, 213戸隠2021.10, 240雁ヶ腹摺山,2003.11, 313葛山,2022.10, 325髻山2022.12, 336鐘撞堂山2023.1, 429離山2023.12　　マルバゴマギ：512戸隠2024.10, 602戸隠2025.10　　 　　
ミ ミズキ：210地附山2021.9, 322大峰山2022.10　　ミズタマソウ：304地附山2022.9　　ミズナラ：502地附山2024.8　　ミツバアケビ：303地附山2022.9, 407地附山2023.9, 413地附山2023.10, 588地附山2025.8, 592地附山2025.9　　ミツバウツギ：328髻山2022.12, 351地附山2023.3, 447髻山2024.2, 595大谷地湿原2025.9　　ミツバオウレン：581寺小屋山2025.7　　ミヤマイボタ：213戸隠2021.10, 216戸隠鏡池2021.10, 323戸隠2022.11, 326髻山2022.12, 516戸隠鏡池2024.10　　ミヤマウグイスカグラ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 339大峰山,地附山2023.1, 376地附山2023.6.3, 481地附山2024.5, 486地附山2024.6, 577大谷地湿原2025.7　　ミヤマウズラ：330地附山2022.12　　ミヤマウメモドキ：605地附山2025.10　　ミヤマカタバミ：562弥彦山2025.5　　ミヤマガマズミ：149大峰山2016〜2021-12ヶ月, 205地附山2021.9, 208葛山2021.9, 210地附山2021.9, 217地附山,大峰山2021.10, 223地附山2021.11, 228茶臼山2021.12, 309臥竜山 20242.9, 316地附山2022.10, 319斎場山, 326髻山2022.12, 327三登山2022.12, 333地附山2023.1, 359地附山2023.4, 410地附山2023.10, 426守屋山2023.12, 428大峰山2023.12, 435地附山2024.1, 439観音山2024.1, 506茶臼山2024.9, 514地附山2024.10, 521地附山2024.11, 570地附山2025.6, 594地附山,大峰山2025.9, 596地附山2025.9, 601地附山2025.10, 606地附山2025.10　　ミヤマシキミ：428屏風山2008.10　　ミヤマナルコユリ：203薬山2021.9, 210地附山2021.9, 212地附山2021.10, 304地附山2022.9, 316地附山2022.10, 330地附山2022.12, 418地附山2023.11, 593大峰山・地附山2025.9　　ミヤマホウソ：290地附山2022.7, 322大峰山2022.10, 428大峰山2023.12, 594地附山,大峰山2025.9　　ミヤマホツツジ：308志賀高原2024.9　　ミヤママタタビ：391八子ヶ峰2023.7　　　　　　
ム ムクノキ：327三登山2022.12　　ムシカリ：30カヤの平2017.10, 499志賀高原旭山2024.8　　ムラサキシキブ：35離山2017.11, 217地附山,大峰山2021.10, 228茶臼山2021.12, 316地附山2022.10, 327三登山2022.12, 416地附山2023.10, 428大峰山2023.12, 429離山2023.12, 513みねかた2024.10, 518地附山2024.10, 601地附山2025.10, 603地附山2025.10, 605地附山2025.10, 606地附山2025.10　　
メ メギ：512戸隠2024.10　　マタカラコウ：414大谷地湿原2023.10, 604戸隠2025.10
モ モウセンゴケ：416地附山2023.10, 501栂池自然園2024.8, 502地附山2024.8, 510地附山2024.9, 607地附山2025.11　　モミジイチゴ：71地附山2019.6, 293地附山2022.7, 376地附山2023.6.3, 486地附山2024.6, 527地附山2024.12, 570地附山2025.6　　　　　　　　　　





ヤ行

ヤ ヤグルマソウ：591戸隠2025.8 ヤブコウジ：42八石山2018.4, 335箱根2006.2, 336鐘撞堂山2023.1, 445地附山2024.2　　 ヤブヘビイチゴ：566地附山2025.5　　ヤブミョウガ：503鎌倉広町緑地2024.9, 599井の頭公園2025.10　　ヤブラン：330地附山2022.12, 445地附山2024.2　　ヤマウツボ：476飯綱東高原2024.5　　ヤマウルシ：226大峰山,地附山2021.11, 423地附山2023.11, 428大峰山2023.12, 499志賀高原旭山2024.8　　ヤマガシュウ：326髻山2022.12　　ヤマグリ：211茶臼山2021.10　　ヤマグワ：71地附山2019.6, 376地附山2023.6.3, 486地附山2024.6　　ヤマコウバシ：212地附山2021.10, 413地附山2023.10, 532観音山2025.1　　ヤマザクラ：290地附山2022.7, 376地附山2023.6.3, 481地附山2024.5　　ヤマシャクヤク：307戸隠2022.9　　ヤマナシ：223地附山2021.11, 226大峰山,地附山2021.12, 428大峰山2023.12, 525地附山2024.12　　ヤマブキ：416地附山2023.10, 542戸倉2025.3　　ヤマブドウ：509聖山2024.9　　ヤマボウシ：205地附山2021.9, 206若穂太郎山2021.9, 509聖山2024.9, 592地附山2025.8, 606地附山2025.10　　　　
ユ ユキザサ：28岩茸山2017.7, 29八剣山2017.9, 54高標山2018.10, 80カヤの平2019.10, 307戸隠2022.9, 412カヤの平2023.10, 508戸隠2024.9, 602戸隠2025.10　　ユモトマユミ：602戸隠2025.10, 608戸隠2025.11　　ユリノキ：535城山公園2025.2　　　　　
ヨ ヨウシュヤマゴボウ：220葛山2021.11, 403皆神山2023.9　　





ラ行

ラ
リ リョウブ：423地附山2023.11, 605地附山2025.10　　リンゴ：409飯綱町2023.10
ル ルイヨウショウマ：78戸隠2019.8　　ルイヨウボタン：512戸隠2024.10, 591戸隠2025.8
レ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ロ 　 　





ワ行

ワ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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